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    補(bǔ)氣血中藥有什么

    2023-05-01 10:41

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    補(bǔ)氣的中藥主要有四君子湯,由黨參,白術(shù)茯苓和甘草組成的。還有四物湯,由川芎,當(dāng)歸,熟地和白芍組成的。四物湯加四君子湯合在一起叫做八珍湯,是經(jīng)典的補(bǔ)氣血的方劑。在八珍湯的基礎(chǔ)上加上肉桂和黃芪就成了十全大補(bǔ)湯,同樣具有非常好的補(bǔ)氣血的功效。
    平時(shí)吃好消化富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以適當(dāng)?shù)某贼~肉,蝦蟹,水果可以選擇火龍果,香蕉等,注意不要吃辛辣油膩寒涼的食物,以免加重氣血虛的癥狀。補(bǔ)氣血比較常見的中藥有人參或者黨參,白術(shù),茯苓,甘草,川芎,當(dāng)歸,白芍。

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