孕婦貧血食譜
2023-04-28 10:48:41收聽:-
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孕婦貧血食譜
語音內(nèi)容
女性懷孕以后,由于胎兒生長發(fā)育需要,同時(shí)部分女性因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而出現(xiàn)食欲下降的情況,往往會(huì)發(fā)生營養(yǎng)素不足而導(dǎo)致營養(yǎng)性貧血。孕婦貧血以后出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、乏力、心慌、胸悶等一系列癥狀,同時(shí)嚴(yán)重者還會(huì)影響胎兒生長發(fā)育。所以孕婦貧血以后需要及時(shí)進(jìn)行治療,在服用藥物的同時(shí)還可以進(jìn)行食補(bǔ)。常用補(bǔ)鐵食物有豬血、豬肝、紫菜