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正確刷牙的步驟
2023-10-22 10:25:42收聽:-
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正確刷牙的步驟
語音內(nèi)容
正確的刷牙方法:首先,牙膏擠黃豆粒的大小到牙刷上,而牙刷的選擇一般是根據(jù)口腔內(nèi)的大小,或者牙菌斑、牙結(jié)石的狀況選擇。通常可以選擇中軟毛的牙刷,并且刷頭相對要小一些。需要直接在口腔內(nèi)進行拂刷,而牙刷一般與口內(nèi)牙齒長軸呈45度角進行拂刷,而拂刷的次數(shù)在10次左右,然后再重復(fù)移動,重復(fù)移動的位置要有重復(fù)的牙面。拂刷