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      吃什么可以增強(qiáng)免疫力
      2023-02-27 07:00:32收聽-
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      吃什么可以增強(qiáng)免疫力
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      人的免疫力低下,多數(shù)是由于身體的氣血虛弱造成的,因此在日常生活中,可以多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚、牛、羊肉等各種食物。另外,還可以在藥物上進(jìn)行補(bǔ)益氣血,比如服用四君子湯、四物湯,還可以服用玉屏風(fēng)散等藥物,還可以增加補(bǔ)氣的黃芪精、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。在日常生活中,可以用黃芪、人參、黨參等泡水代茶飲,也會(huì)增加人體的氣血,以達(dá)到增強(qiáng)免疫力的功效。
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