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人的免疫力低下，多數(shù)是由于身體的氣血虛弱造成的，因此在日常生活中，可以多吃補氣養(yǎng)血的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚、牛、羊肉等各種食物。另外，還可以在藥物上進行補益氣血，比如服用四君子湯、四物湯，還可以服用玉屏風(fēng)散等藥物，還可以增加補氣的黃芪精、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。在日常生活中，可以用黃芪、人參、黨參等泡水代茶飲，也會增加人體的氣血，以達到增強免疫力的功效。