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來(lái)例假的時(shí)期，是可以少吃火龍果的?；瘕埞兜栗r美，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有生津止渴、清熱涼血、通便利尿的作用，還能夠有效的改善便秘情況，能提高人體的免疫力，還有排毒養(yǎng)顏的作用。
但是在月經(jīng)期間不建議過(guò)多食用，脾胃虛弱、容易腹瀉的人也不宜多吃，吃多了可能會(huì)造成消化不良或者出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。在月經(jīng)期間還要注意少食辛辣刺激、生冷寒涼的食物，飲食要清淡，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。