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腰椎間盤突出能跑步嗎
2023-06-14 08:10:09收聽：-
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腰椎間盤突出能跑步嗎
語音內容
腰椎間盤突出患者是完全可以做跑步這種運動的。當然前提條件是不能夠在腰椎間盤突出的急性發(fā)作期做跑步運動，在急性發(fā)作期的時候，不單是不能跑步，就連坐著、彎腰活動、站立都應該嚴格禁止，最好是平躺硬板床、不起身、不下地、不坐著，甚至連二便問題都盡量在床上解決。
當急性期過后就
當急性期過后就
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