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腰肌勞損怎么能治好
2023-05-26 12:03:01收聽：-
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腰肌勞損怎么能治好
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想要將腰肌勞損治好，首先在急性期的時候一定不要在使腰部負重了，盡量不要坐著，也不要彎腰搬東西，最好的方法就是平躺或者俯臥床，而且需要配合活血化瘀藥物和微波理療治療。同時如果疼痛較重，可以做局部的封閉治療，當急性期過去之后，要加強腰部肌肉的功能鍛煉，從根本上才能改善腰肌勞損，腰肌勞損
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