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寶寶腹瀉在食物方面，強(qiáng)調(diào)的原則是清淡、容易消化，而且要遵從少食多餐的原則。對于小寶寶，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽的飲食是需要清淡、容易消化的；添加輔食的寶寶，米粉是可以吃的。對于純奶粉喂養(yǎng)的寶寶，如果腹瀉稀水樣或者有沫沫，或者是腹瀉由病毒感染引起的，很容易出現(xiàn)一過性的乳糖不耐受，可能需要將普通的配方奶粉停下來，臨時調(diào)整為無乳糖奶粉。適應(yīng)一段時間后，讓腸道得到充分的休息，腹瀉的情況緩解、消化道得到了修復(fù)，這時再逐漸調(diào)換回之前的普通奶粉就可以。飲食方面，也是需要在腹瀉明顯緩解之后，逐漸的恢復(fù)到正常的飲食結(jié)構(gòu)和飲食狀態(tài)。另外，腹瀉的孩子，除了食物的改變之外，可以適當(dāng)?shù)目诜嫔鷰椭{(diào)理一下。益生菌比較安全，不同于其他的藥物，短期內(nèi)吃一些是沒有問題的。