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副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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來月經(jīng)后還能長多高

2023-08-27 07:54:19收聽：-

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來月經(jīng)后還能長多高

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語音內(nèi)容

女孩子來月經(jīng)之后身高肯定還會再長高，但是究竟能長多高很難確定，因為跟遺傳因素、后天的營養(yǎng)、運動有直接關系。月經(jīng)之后生長的速度會明顯的減慢，但是一定還會再長高。建議來月經(jīng)以后一定要加強營養(yǎng)、多運動，營養(yǎng)上要補充蛋白質、補充維生素，多吃含鈣的食物才有助于身高的增長。另外在來月經(jīng)的時候一定