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葉黃素對近視有用嗎
2023-03-14 14:54:38收聽：-
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葉黃素對近視有用嗎
語音內(nèi)容
葉黃素對近視沒有實質(zhì)性的作用。
預防近視主要還是要注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣，端正坐姿，正確的握筆。避免長時間的近距離的作業(yè)，少看電子產(chǎn)品。多在自然光線下進行戶外活動，積極參加體育鍛煉。近距離用眼過度后做眼保健操。
對于已經(jīng)明確有近視，引起遠視力下降，影響工作與學習者，應
預防近視主要還是要注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼衛(wèi)生習慣，端正坐姿，正確的握筆。避免長時間的近距離的作業(yè)，少看電子產(chǎn)品。多在自然光線下進行戶外活動，積極參加體育鍛煉。近距離用眼過度后做眼保健操。
對于已經(jīng)明確有近視，引起遠視力下降，影響工作與學習者，應