![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/05/ooYBAFsfqQ6AfcYTAACmEugLlOo94.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
2023-03-03 10:51:43收聽(tīng)：-
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產(chǎn)后陰道松弛怎么辦
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產(chǎn)后陰道松弛會(huì)降低夫妻的生活質(zhì)量，所以陰道松弛一般都是產(chǎn)后影響夫妻感情的主要因素。在正常情況下，分娩所導(dǎo)致的引導(dǎo)括約肌的松弛，一般都會(huì)在3個(gè)月以后自行恢復(fù)。如果產(chǎn)后3個(gè)月沒(méi)有自行恢復(fù)的，有兩個(gè)方法：第一個(gè)，是自我療法，要鍛煉陰道括約肌，每天做忍大、小便的狀態(tài)，收縮肛門(mén)，反復(fù)100次以上，經(jīng)過(guò)一定