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孕婦是容易便秘，尤其是比如計劃要孩子之前，女性本身原來就便秘，懷孕之后可能由于活動少了；再有可能懷孕之后怕營養(yǎng)不夠，又吃了很多營養(yǎng)品，可能體重也有增加，行動不便，這樣可能更容易引起便秘。因為有些時候排便又不能蹲很長時間，比如之前有些女人有痔瘡，懷孕之后肢體可能充血、水腫，這樣引起排便就更費勁了，這往往是孕婦容易便秘的原因之一。所以，應該吃飯要清淡一點，而且也不能總躺著或者休息，動靜結(jié)合還是有必要的。