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    玫瑰花和菊花一起喝有什么功效

    2023-08-21 23:38

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    玫瑰花和菊花一起代茶飲或者泡水,可以疏肝解郁,清肝明目。玫瑰花可以疏肝解郁,活血止痛;菊花疏散風(fēng)熱,清熱解毒,清肝明目。
    二者相配合,一起代茶飲或泡水,可以取其清涼之性,清肝火,疏肝風(fēng),解肝郁,能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠不佳或者經(jīng)常脾氣急躁易怒、愛(ài)生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區(qū)不適,和肝膽相關(guān)的慢性的疾病、亞健康狀態(tài),都可以通過(guò)兩者代茶飲來(lái)調(diào)理。
    如果睡眠不佳,可以再加上五味子。如果脾氣虛弱、食欲不好,可以在其中再加上藿香或者佩蘭、砂仁,一起健脾化濕。

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