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咳嗽經(jīng)常表現(xiàn)為以咳黃痰，同時伴有一些熱象的癥狀，比如口干、咽痛、便秘等，在出現(xiàn)這種情況的時候怎么辦，其實在居家的時候，可以考慮選用一些具有清肺熱、化痰作用的食材做食補，可以考慮用梨，將雪花梨的梨核掏出以后，放入川貝粉，隔水燉，每日吃1-2次。
另外，可以選用羅漢果和一些具有清熱作用的中藥代茶飲，比如羅漢果和菊花、金銀花這些泡在一起喝，另外還可以選用一些能接觸到的食材，比如荸薺可以清熱、化痰，可以用鮮的荸薺，洗凈以后削去皮，用開水燙一下，也可以生吃，早、晚各吃一次連續(xù)吃3-5天。