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股骨頭壞死要通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行保養(yǎng)：1、要注意飲食，多吃一些含鈣比較高的食物，像豆奶、堅(jiān)果、核桃、牛奶或者喝些骨頭湯，能夠增強(qiáng)骨的質(zhì)量。2、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，雖然股骨頭已經(jīng)壞死，但是如果不運(yùn)動(dòng)體質(zhì)會(huì)下降，血會(huì)淤滯就不容易治療股骨頭。3、可以吃些藥物，比如強(qiáng)筋壯骨、改善循環(huán)、活血化瘀的藥物，