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股骨頭壞死怎么保養(yǎng)
2023-05-22 14:02:48收聽(tīng):-
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股骨頭壞死怎么保養(yǎng)
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股骨頭壞死要通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行保養(yǎng):1、要注意飲食,多吃一些含鈣比較高的食物,像豆奶、堅(jiān)果、核桃、牛奶或者喝些骨頭湯,能夠增強(qiáng)骨的質(zhì)量。2、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),雖然股骨頭已經(jīng)壞死,但是如果不運(yùn)動(dòng)體質(zhì)會(huì)下降,血會(huì)淤滯就不容易治療股骨頭。3、可以吃些藥物,比如強(qiáng)筋壯骨、改善循環(huán)、活血化瘀的藥物,