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輔食添加時(shí)間表
2023-03-21 15:09:06收聽:-
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輔食添加時(shí)間表
語音內(nèi)容
嬰兒添加輔食一般在4-6月齡,寶寶有吃飯欲望時(shí)可以添加。
在4-6月齡時(shí)可以添加米粉、爛粥、米糊等或蛋黃、魚泥、豆腐、血制品、果汁、菜泥、水果泥等,這些食物可以增加熱量,提供動(dòng)植物的蛋白質(zhì),鐵,維生素A、B、C及膳食纖維和礦物質(zhì)。
在7-9月齡時(shí)可以逐漸增添爛面條、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肝泥、肉末等,在補(bǔ)充熱量的同時(shí),也可以補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)、鋅、鐵及各種維生素等。在1歲左右可以添加厚粥、掛面、饅頭、面包、碎菜、碎肉等。
在4-6月齡時(shí)可以添加米粉、爛粥、米糊等或蛋黃、魚泥、豆腐、血制品、果汁、菜泥、水果泥等,這些食物可以增加熱量,提供動(dòng)植物的蛋白質(zhì),鐵,維生素A、B、C及膳食纖維和礦物質(zhì)。
在7-9月齡時(shí)可以逐漸增添爛面條、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肝泥、肉末等,在補(bǔ)充熱量的同時(shí),也可以補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)、鋅、鐵及各種維生素等。在1歲左右可以添加厚粥、掛面、饅頭、面包、碎菜、碎肉等。
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