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嬰兒缺鈣怎么補
2023-05-08 12:15:23收聽:-
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嬰兒缺鈣怎么補
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嬰兒缺鈣可以采用以下方法補充:
1、藥補,可以補充維生素D和鈣劑,鈣劑可以選擇螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等均可,建議早晚服用。
2、食補,多食富含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮、骨頭湯、海鮮等。
3、注意日常生活方式的改變,多進行戶外活動,曬太陽,多參加體格鍛煉,因為陽光直接照射皮膚可以轉(zhuǎn)化為維生素D,從而促進
1、藥補,可以補充維生素D和鈣劑,鈣劑可以選擇螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等均可,建議早晚服用。
2、食補,多食富含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮、骨頭湯、海鮮等。
3、注意日常生活方式的改變,多進行戶外活動,曬太陽,多參加體格鍛煉,因為陽光直接照射皮膚可以轉(zhuǎn)化為維生素D,從而促進