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肚子脹氣跟胃腸蠕動功能紊亂、腸道菌群失調(diào)，可能伴有消化酶不足有直接關(guān)系。腸道菌群失調(diào)時，會引起腸道產(chǎn)氣增多；胃腸功能紊亂時，會表現(xiàn)為腸道里的氣體不能通過排氣而排出；需要進行以下調(diào)節(jié)：一、在飲食上需要少喝牛奶、豆?jié){等易發(fā)酵、產(chǎn)氣的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性的