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張立文
主治醫(yī)師

大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院

耳鼻喉科

秋天鼻子干燥出血吃什么

2023-05-19 10:58

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01:17

語音內(nèi)容

秋天鼻子干燥出血，從飲食上最好還是吃具有清涼去火、清熱解毒、涼血止血，以及富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如新鮮蔬菜和水果。日常生活中比較常見的如大白菜、白蘿卜、西瓜、梨、蓮藕、冬瓜等，也可以吃含維生素C豐富的食物，比如獼猴桃、柚子或者檸檬、火龍果等。也可以用川貝或者冰糖、蜂蜜煮雪梨水喝，也可以多喝涼血的湯類比如銀耳蓮子湯，也可以喝蓮藕茅根汁等。平時(shí)可以用金銀花、菊花、胖大海、蒲公英之類的泡水喝，有助于緩解癥狀，忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物。

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