35.5℃屬于正常體溫，人的體溫波動(dòng)范圍一般在35-37.2℃之間，這個(gè)范圍之內(nèi)都屬于正常體溫。如果低于35℃，很可能是由于身體的機(jī)能低下或運(yùn)動(dòng)量過(guò)少而產(chǎn)生的基礎(chǔ)體溫偏低，可以多吃一些高熱量的食物，通過(guò)保暖的方式來(lái)增加體溫，或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)產(chǎn)生熱量，從而使體溫升高。
如果超過(guò)37.2℃，則屬于發(fā)熱的狀態(tài)，當(dāng)患有感染性或非感染性疾病均可引起發(fā)熱，例如感冒、腸炎、腹瀉、腫瘤、熱射病很可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，可以通過(guò)測(cè)量身體的體溫來(lái)感知自己身體的變化情況。
另外人體的體溫是隨著時(shí)間的改變而不相同的，早晨體溫偏低，中午體溫就會(huì)偏高，晝夜體溫可以波動(dòng)1℃左右。當(dāng)劇烈活動(dòng)體溫會(huì)偏高，是由于肌肉收縮產(chǎn)生大量熱量，出汗以后體溫會(huì)偏低，是因?yàn)槌龊箷?huì)帶走大量的熱量導(dǎo)致體溫下降。
