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      經(jīng)期生氣的危害
      2023-01-29 19:33:15收聽-
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      經(jīng)期生氣的危害
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      女性在月經(jīng)期間生氣的危害主要見于以下幾點:
      1、在月經(jīng)期間生氣,偶爾的生一些小氣影響并不大,但是如果情緒過于激動、抑郁,會對激素水平造成不良的影響,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),比如月經(jīng)期間突然流血增加或減少,甚至有的打擊過大而月經(jīng)停止來潮。
      2、月經(jīng)期間生氣就容易影響到睡眠和營養(yǎng)的攝入,在不吃、不睡的情況下,加上月經(jīng)期間身體抵抗力、免疫力下降,就非常容易出現(xiàn)生病。在月經(jīng)期間一定要放松自己的心情,盡量不要去因為小事生氣。
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