国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      脾虛濕熱怎么調(diào)理
      2023-03-16 14:19:36收聽-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      脾虛濕熱怎么調(diào)理
      語音內(nèi)容
      脾虛濕熱的調(diào)理如下:
      1、薏米紅豆粥,薏米與紅豆按1:1比例,再加等量大米,首先是將薏苡仁用涼水泡上1-2個小時,然后用砂鍋煮粥,水開后換成小火慢燉1-2個小時,然后再喝,吃20多天后,可變?yōu)檗裁缀图t豆之比為2:1,另一半是大米,粥熬至不稠不稀,仍然使用砂鍋,用上述方法熬粥,可以堅持長期飲用。
      2、冬瓜湯,連皮冬瓜加水清燉,冬瓜比較清淡,也有很好的清熱利濕的作用,適合濕熱體質(zhì)的人經(jīng)常吃,吃的時候盡量少放油與肉,做的清淡一些才管用。
      3、麥冬,熱較重者,可用麥冬熬粥,也可泡到菊花茶里飲用。
      中醫(yī)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了