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天天熬夜會怎么樣
2023-01-08 09:59:13收聽：-
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天天熬夜會怎么樣
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天天熬夜會讓人體發(fā)生變化，是有害的，比如讓人又丑、又老、又笨。具體來說，嚴重睡眠不足可以使人發(fā)胖，讓人分泌更多的激素，產生饑餓感，吃得更多，而且減肥困難。容易誘發(fā)糖尿病、心臟病，特別是對于血管和神經都得不到休息的人群，經常熬夜容易誘發(fā)心臟病，年紀大的人會出現心肌梗死和心律失常，血壓和血脂都
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