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流產(chǎn)之后可以多吃一些容易消化且有營養(yǎng)的食物，有利于促進(jìn)身體恢復(fù)，比如瘦肉、骨頭湯、肉湯、雞湯、魚湯、雞肉，還有多吃青菜、水果等等，多吃蔬菜、水果有助于消化，還可以預(yù)防便秘。流產(chǎn)后需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、鈣以及維生素，這樣身體才能更快恢復(fù)健康。
除了要注意飲食以外，流產(chǎn)后還要注意多休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保持會(huì)陰部衛(wèi)生，不要盆浴，更不能性生活，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要有太大壓力，還要做好相應(yīng)的保暖措施，避免受涼。