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手臂骨折后，一般的恢復時間大概是3個月到1年不等。手臂骨折后，想恢復快，前提是骨折端一定是固定的，不能固定的非常不牢固，這樣骨折就不容易愈合?？梢酝ㄟ^飲食方面，促進骨折的愈合，如果不挑食的情況下，就可以正常飲食，適當增加一些蛋白，比如雞蛋、雞肉的攝入?？梢院扰Ｄ獭裉?，這樣也可以補鈣。盡量避免聞煙味，自己也不要抽煙，也不要吸二手煙，這樣對骨折的愈合都是促進作用。