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副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

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懷孕初期可以吃烤紅薯嗎

2023-10-09 17:35:54收聽(tīng)：-

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懷孕初期可以吃烤紅薯嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期可以吃烤紅薯。紅薯又名地瓜，烤地瓜中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、葉酸以及鈣、鉀、鐵、硒等元素，有利于孕婦的健康和胎兒的正常發(fā)育，烤地瓜還有潤(rùn)腸通便功能，有利于緩解孕婦便秘。
但是如果在懷孕期間血糖增高，最好不要吃烤地瓜，烤地瓜的糖含量非常高，很容易引起孕婦的血