![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1A/7A/7BAD41E56194F882CD1AFEF247051A7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
懷孕初期可以吃紅豆嗎
2023-07-14 13:09:19收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
懷孕初期可以吃紅豆嗎
語音內(nèi)容
懷孕初期可以適當(dāng)?shù)某约t豆，但是注意一次性不要過量食用，以免引起其他情況，尤其要注意避免出現(xiàn)腹瀉的情況。紅豆具有健脾的作用，而且還具有補(bǔ)養(yǎng)氣血的效果，可以用紅豆、大棗、米煮粥喝。紅豆的營養(yǎng)價(jià)值很高，它具有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，對于孕婦是極好的食物。它還具有通便、利尿的效果，主要是由于