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      汗蒸的好處
      2023-07-30 19:26:36收聽-
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      汗蒸的好處
      語(yǔ)音內(nèi)容
      汗蒸可以激活人體的陽(yáng)氣,可以祛風(fēng)散寒,止痹痛。日常喝冰啤酒、冰飲料,生冷的食物、生冷瓜果,傷及脾胃的陽(yáng)氣,導(dǎo)致陰寒內(nèi)生,日久會(huì)引發(fā)出因?yàn)殛幒畬?dǎo)致的臟腑功能失調(diào),臟腑的病變。
      平時(shí)坐地鐵、吹空調(diào)、吹風(fēng)扇等,寒濕之邪侵入機(jī)體,在肌表不能入里,也不能外出,所以會(huì)有周身關(guān)節(jié)疼痛,肌肉酸痛、僵硬,可以通過汗蒸激活身體的陽(yáng)氣。陽(yáng)氣