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李玲芳
主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院

皮膚性病科

黃褐斑調(diào)理

2023-03-13 20:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

黃褐斑是一種以面部對(duì)稱性黃褐色斑點(diǎn)、斑片，為特征的色素性皮膚病。發(fā)病可能與性激素的代謝紊亂、慢性肝病、結(jié)核、慢性乙醇中毒、藥物等有關(guān)系；日光照射、某些化妝品等也可為誘發(fā)因素。黃褐斑的調(diào)理，需要由有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師給予辨證施治，如肝腎陰虛者可服用六味地黃丸、滋補(bǔ)肝腎丸；氣血不調(diào)者，可服用逍遙丸、疏肝丸、烏雞白鳳丸；血瘀者用桃紅四物湯、通竅活血湯加減。日常生活中要注意多吃富含維生素C的水果蔬菜，如西紅柿、獼猴桃、柑橘、橙子等。一定要保持心情愉快，每天睡眠要充足，并且一定要注意防曬，出門(mén)前半小時(shí)外涂防曬霜。

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黃褐斑的調(diào)理方法如下：

1、使用帽子、口罩、傘等避免陽(yáng)光直射皮膚，同時(shí)選用合適的防曬霜；

2、合理飲食，常飲茶，或多吃富含黃酮類、花青素、維生素C...

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1.保持愉快的心情：中醫(yī)認(rèn)為，肝火旺，肝郁氣滯，是黃褐斑的誘發(fā)因素。平時(shí)要保持心情舒暢，調(diào)整心態(tài)，對(duì)黃褐斑的調(diào)理幫助較大；
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