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      懷孕第一個(gè)月的注意事項(xiàng)
      2023-08-26 16:06:25收聽-
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      懷孕第一個(gè)月的注意事項(xiàng)
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      懷孕第一個(gè)月,屬于早早孕階段,由于激素水平波動(dòng)比較明顯,并且胚胎發(fā)育沒有完全,需要注意的事情有很多。首先,激素水平波動(dòng),有可能引起下腹部不適以及早孕反應(yīng)的癥狀,需要產(chǎn)婦調(diào)節(jié)好作息時(shí)間以及飲食習(xí)慣。如果惡心、嘔吐的癥狀比較明顯,就應(yīng)該適當(dāng)少食多餐,并且選擇比較容易消化的食物,避免暴飲暴食。另外,早早孕期間,胎盤還沒有發(fā)育,孕囊發(fā)育也不完全,是容易發(fā)生流產(chǎn)的階段。此時(shí),要注意活動(dòng)的強(qiáng)度,避免性生活。另外,還應(yīng)該口服葉酸,口服葉酸能有效的防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,應(yīng)該一直口服到孕12周左右。
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