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樂湘華
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中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
消化內(nèi)分泌科
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大便秘結怎么回事
2023-05-31 22:50:28
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大便秘結怎么回事
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語音內(nèi)容
大便秘結,即臨床上所說的便秘,跟進食不注意、腸道的蠕動功能紊亂或伴有腸道菌群失調(diào)有關系,跟大便中水分較少,不易排出有直接關系。確診有便秘后,需要進行以下調(diào)節(jié):一、飲食上需要多喝水,多吃蔬菜、水果,戒酒,少吃辛辣、油炸的食物。二、行為上建議在餐后適當散步,或沿順時針方向按摩肚