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崔慶元
主治醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院

骨科

治療肩周炎有什么好辦法

2023-05-23 13:33

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語(yǔ)音內(nèi)容

肩周炎又稱為五十肩、冷凍肩，一般多見于中老年人群，為肩關(guān)節(jié)退變及關(guān)節(jié)囊和周圍韌帶軟組織慢性炎癥引起。肩周炎的癥狀，一般是肩關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，上舉、外展、旋轉(zhuǎn)等肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。嚴(yán)重時(shí)，穿衣、梳頭都會(huì)受到影響。治療肩周炎建議：1、保持充足休息，減少肩關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。2、做肩關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，避免肩關(guān)節(jié)粘連。3、使用熱敷、按摩的方法，促進(jìn)血液循環(huán)。4、疼痛劇烈時(shí)，可口服非甾體類止痛藥物，外用活血止痛的膏藥。5、如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛不緩解，就需要去正規(guī)醫(yī)院骨科或者疼痛科進(jìn)一步治療。

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