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母乳最好的保存方式是冷藏或者冷凍，冷藏母乳需要的溫度是2-4℃，可保存24h，將母乳儲存在保存袋，儲存在冰箱冷凍室和冷藏室最冷的地方。冷凍母乳的溫度需要零下18℃，它的保存期可達到3個月，在3個月內(nèi)喂哺嬰兒都是安全的，不需要消毒。
新鮮的母乳在25-37℃室溫下可保存4h，15-25℃的室溫下可保存8h，所以母乳不能保持在37℃以上的條件下，在保鮮時間內(nèi)喂哺自己的嬰兒都是安全的，不需要進行消毒。
冷凍的母乳從冰箱拿出后先解凍，用溫水加熱至38-39℃，也可以用溫奶器快速溫熱，不會破壞母乳的營養(yǎng)成分。不要使用微波爐或者煮沸加熱，每次按照喂養(yǎng)量取出母乳，不能反復(fù)溫熱，如溫熱后沒有吃完應(yīng)丟棄。