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時(shí)思毛

副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)前喝紅糖水好嗎

2023-10-11 13:49:53收聽：-

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月經(jīng)前喝紅糖水好嗎

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女性在月經(jīng)前適量喝紅糖水對身體是比較好的。紅糖水含有豐富的維生素、蔗糖、微量元素，具有補(bǔ)充能量的作用，適量喝紅糖水可以防止女性出現(xiàn)低血糖，提高免疫功能。紅糖水具有溫宮暖宮的作用，可以防止女性在月經(jīng)期時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)，紅糖水具有活血、補(bǔ)血的作用，除了可以緩解痛經(jīng)的癥狀以外，還可以緩解