宮寒應(yīng)該吃什么怎樣調(diào)理
2023-12-04 10:10:11收聽:-
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宮寒應(yīng)該吃什么怎樣調(diào)理
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宮寒可以服用中藥調(diào)理,根據(jù)舌苔、脈象以及月經(jīng)的特征選擇溫經(jīng)散寒的藥物,比如干姜、桂枝、艾葉、小茴香、肉桂等;也可以選擇溫補脾陽的藥物,比如附子、肉桂、海馬、肉蓯蓉等治療;還可以選擇溫經(jīng)湯或者中成藥治療,比如艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒、金匱腎氣丸等,無論用什么藥治療宮寒,都需要有一定的時間。宮寒的女性還可以通過食物調(diào)理,多吃暖宮的食物,比如西紅柿、花生、核桃、紅棗、洋蔥、桂圓等,也可以用生姜紅糖熬水喝,建議月經(jīng)期要注意腹部保暖,不要吃生冷、刺激性的食物。
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