![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1A/7A/7BAD41E56194F882CD1AFEF247051A7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血
2023-11-02 09:20:37收聽：-
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月經(jīng)期間吃什么好排毒排污血
語(yǔ)音內(nèi)容
生活當(dāng)中有很多的食物都可以達(dá)到排毒、排污血的功效。女性壓力大，很容易影響到月經(jīng)的通暢性，在這個(gè)時(shí)候可以吃紅豆，紅豆里面含有了非常豐富的微量元素，它可以補(bǔ)充月經(jīng)所造成的血漿蛋白缺失、鎂元素缺失的現(xiàn)象，紅豆還具有特殊的補(bǔ)血作用。
可以喝紅糖水，紅糖是一種性溫的食
可以喝紅糖水，紅糖是一種性溫的食