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熱水泡腳，首先可以促進孩子全身血液的循環(huán)。因為用熱水泡腳后，局部的皮膚的血管會出現(xiàn)擴張情況，并且促進全身的血液能夠周流加快。如果氣血運轉(zhuǎn)比較好，免疫力相對就會比較好，生病次數(shù)就會大大的減少。
另外，熱水泡腳的時候，家長也可以給孩子適當?shù)倪M行足底按摩，比如按揉孩子腳底的涌泉穴，對于免疫力提高也是大有好處的。其次熱水泡腳對疲勞緩解比較大，有些孩子如果上體育課，運動量非常大，通過熱水泡腳，疲勞感會得到明顯的改善。另外，熱水泡腳具有安神助眠的作用，尤其適用于孩子睡覺不踏實的時候。