關于跑步能不能治好抑郁癥，不能絕對的看待這個問題，跑步可以緩解抑郁癥的癥狀，但完全靠跑步不能治療好抑郁癥。其實抑郁癥還有一個最大的特點，是意志活動減退了，患者總覺得自己疲乏無力，試問一下能跑步嗎？不一定，所以單純有些病人說我咬著牙去跑步，跑步的結果會是怎么樣？會使自己越來越疲乏，相反越來越不愿意動。
而抑郁癥的治療原則是在改善認知治療的同時，還要鼓勵病人能動，盡可能動，但是有一條要求是不能疲乏、不能勞累。因為這個病本身就是意識活動減退，我們再跑步是火上澆油了，這樣會加重病情。
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"治好談不上，但是跑步也是一種鍛煉方法，因為在抑郁癥來的時候，病人情緒比較低落，什么都不想做，這樣病人長期以后，會久臥傷筋、久臥傷脾，飲食也不調了，睡眠也不安了。跑步作為一種運...
王穎│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/17 收聽(73628)
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運動是治療抑郁癥的一劑良藥。人體在運動過程中可釋放五羥色胺，俗稱快樂因子。 快樂因子可激發(fā)機體內運動潛能，是快樂的源泉。抑郁癥治療中有運動療法。年輕患者建議每...
李佳平│常德市第一中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/02 播放（80922）
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跑步可改善心情低落、調整情緒，但該病主要通過藥物及心理治療，跑步主要起到輔助治療作用，該病并不可通過跑步得到解決，患者必須選擇正規(guī)精神?？漆t(yī)院治療。 抑郁癥屬...
李景院│南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/30 播放（89794）
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治好抑郁癥是臨床上很嚴肅、很嚴謹?shù)膶W術問題。一旦經過確診是原發(fā)抑郁癥，其治療方案就應該由專業(yè)醫(yī)師來制定，具體如下： 1、針對病人的具體情況，采用化學、物理的綜...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/22 播放（81242）
"產生抑郁癥后，目前比較好的治療推薦藥物加心理治療，藥物治療方面要首選抗抑郁藥，在選擇方面應該注意選擇療效快而且療效非?？隙ā⒏弊饔帽容^少的一些藥物，這類藥物在臨床當中值得推薦...
咸振萍│連云港市第一人民醫(yī)院
2023/11/29 收聽(68624)
"抑郁癥是精神科常見的精神障礙的一種，抑郁癥怎么樣才能徹底治好？目前臨床上治療抑郁癥主要有藥物治療、非藥物治療兩種方式，具體如下：1、藥物治療：采取的是比較常見的5-羥色胺再攝...
王靈強│中國人民解放軍九六四醫(yī)院
2023/08/29 收聽(61894)
跑步是不能治好哮喘的，因為哮喘是慢性的氣道炎癥，是慢性疾病，由于其發(fā)作與外界致敏因素有關系，致敏因素存在的情況下，氣道炎癥也會持續(xù)存在。在一定時間或者一定刺激因素之下，以及一定...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/15 收聽(56666)
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跑步不能治好高血壓，但的確有少數(shù)患者跑步有效，實際上并非跑步本身起效，而是鍛煉身體對降壓有幫助。對于臨界血壓高患者，如血壓140/90mmHg，或140/90mmHg左右...
董國菊│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/01/04 播放（62004）
每天跑步是有可能使高血壓的患者血壓恢復正常，對于輕中度的高血壓，特別是對于輕度的高血壓，如果危險分層不高，可以先給予治療性生活方式的調控，包括增加運動、控制體重，以及低鹽、低脂...
陳添華│井岡山大學附屬醫(yī)院
2023/10/09 收聽(26192)
"單純的跑步不可能將卵巢早衰治愈的。卵巢早衰主要是因為女性的卵巢功能減退，所以患者的激素水平下降，引起潮熱、盜汗、月經量少、月經后推、閉經等一些卵巢衰退的表現(xiàn)。如果想要治療卵巢...
柳艾霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/10/07 收聽(17030)
"堅持跑步是能夠明顯改善并治好神經衰弱的，神經衰弱是一種功能性疾病，常常和精神緊張、壓力大、睡眠不好有關。跑步能夠放松心情，轉移注意力，釋放壓力，解除緊張焦慮的情緒，如果能參加...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/06/25 收聽(15406)
"跑步很有可能治好高血壓，因為在中青年患者人群中有一部分血壓升高，可能是由于短期的負擔過重、熬夜、興奮、工作壓力大、精神緊張引起的交感興奮引起血壓升高。這種血壓升高可能不一定是...
盧思稼│海南省人民醫(yī)院
2023/11/24 收聽(35206)
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跑步不能治愈甲亢，而且跑步還有可能會加重甲亢，在甲亢沒有得到有效控制時，跑步可能會加重甲亢病情。因為甲亢發(fā)病機制是身體中甲狀腺自身產生的甲狀腺激素增多，需要通過減少甲狀腺...
任毅│山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院
2023/08/07 播放（50038）
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跑步可以治療抑郁癥。抑郁癥需要藥物治療和心理治療，跑步屬于心理范圍的行為治療，可以通過跑步或慢走、快走，通過行為治療來改善機體狀態(tài)，改善機體情緒。 跑步是行為...
王永龍│山西省人民醫(yī)院
2023/04/26 播放（56564）
"堅持跑步只有這一項措施很難根治抑郁癥，抑郁癥是一種以情緒低落為主要表現(xiàn)的心境障礙。它的原因是一些綜合性的原因，不是單一的原因，原因不是很明確。有生物學的因素，也就是和家庭遺傳...
肖春玲│北京回龍觀醫(yī)院
2023/09/17 收聽(21020)
"通過瑜伽可以治療抑郁癥，可以緩解抑郁癥的癥狀。我們大家可能知道抑郁癥首選來源于我們的性格，然后會影響我們的人和事，它主要是我們心理的活動，來源于我們自己的內心體驗、感受和認識...
徐欣│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/15 收聽(75802)
