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主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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練太極拳膝蓋痛怎么辦

2023-05-22 17:27:28收聽(tīng)：-

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練太極拳膝蓋痛怎么辦

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語(yǔ)音內(nèi)容

打太極拳出現(xiàn)膝蓋疼主要是由于頻繁的活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，并且打太極拳的時(shí)候，由于周圍環(huán)境比較涼導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)處于受涼狀態(tài)。如果膝關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)退變以及相關(guān)部位的損傷，比如半月板交叉韌帶、側(cè)副韌帶滑囊或者骨性關(guān)節(jié)炎的形成，都會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥病灶，在頻繁的進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)損傷進(jìn)一步加重或者炎性