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兩個肩膀酸痛是怎么回事

2023-06-05 12:10

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01:18

語音內(nèi)容

兩個肩膀出現(xiàn)酸痛，通常是由于肩部的頻繁收縮活動以及搬抬重物，導(dǎo)致輕微的拉傷、軟組織出現(xiàn)勞損，并且常常有受涼的情況。因為受涼之后會導(dǎo)致?lián)p傷的部位所形成的炎癥代謝產(chǎn)物逐漸的堆積，血液循環(huán)減慢，對周圍的末梢神經(jīng)刺激進(jìn)一步的增多，會出現(xiàn)明顯的酸痛感。出現(xiàn)這種情況之后，也會引起肌肉以及周圍的軟組織處于一種刺激、緊張的狀態(tài)。從里面穿行的小血管會在刺激之下出現(xiàn)收縮的情況，導(dǎo)致一些末梢循環(huán)出現(xiàn)減退，血液流通不通暢，會導(dǎo)致疼痛感進(jìn)一步的加劇。出現(xiàn)這種情況之后，主要是休息以及保暖，可以用暖水袋進(jìn)行熱敷增加血液循環(huán)，讓肌肉充分的放松，能夠有助于它的恢復(fù)。

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肩膀的酸痛一般要分為急性期和緩解期的酸痛，病因可能不一樣：
1、在急性期有可能是受涼，或者夜晚睡覺的時候長期肩關(guān)節(jié)受壓，可能是外傷用力的牽拉肩關(guān)節(jié)，外力打擊等可能...

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