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    舌頭裂縫怎么治

    2023-06-05 08:23

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    舌頭有裂紋,一般都是胃陰虧虛,胃陰不足導(dǎo)致的津不上承,而引起舌頭失于濡養(yǎng),才會有裂紋。平時(shí)飲食上需要注意,減少肥甘厚膩的肉類、海鮮,特別是辛辣類食物的攝入,還要戒酒。這些食品都會耗氣傷陰,會加重陰氣的耗傷,會加重舌頭裂紋的形成。
    需要多吃能夠滋補(bǔ)陰氣的食物,比如枸杞子、五味子、女貞子、桑葚,這些都能補(bǔ)肝腎,能夠養(yǎng)胃陰。平時(shí)也可以吃中藥去調(diào)理,比如益胃湯,玉竹、沙參、冰糖、麥冬,這些都能夠養(yǎng)氣益肺,補(bǔ)充胃陰。綜合調(diào)理,再注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制好飲食,舌頭的裂紋就能下去。

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