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糖尿病吃荔枝可以嗎
2023-12-28 12:38:56收聽:-
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糖尿病吃荔枝可以嗎
語音內(nèi)容
糖尿病人血糖控制良好的時候可以吃荔枝,也就是血糖空腹<7.0mmol/L,餐后血糖<10.0mmol/L,糖化血紅蛋白小于7%的時候,在兩餐之間可以選擇少量的進(jìn)食荔枝。因為荔枝含糖量比較高,如果短期內(nèi)大量進(jìn)食,會引起血糖增高,并且荔枝吃太多的話,它里面含有大量的果糖,經(jīng)過胃腸道黏膜的毛細(xì)血管吸收,經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化酶將其轉(zhuǎn)化為葡萄糖。如果短