糖尿病能吃饅頭嗎
2023-06-26 19:37:50收聽:-
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糖尿病能吃饅頭嗎
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糖尿病患者可以吃饅頭,饅頭中的糖和大米等重量的糖基本相似。饅頭中主要的糖為淀粉,屬于多糖,升糖速度比較慢,相對來說血糖相對穩(wěn)定,只要控制好量,是一個不錯的主食。
個人建議對于血糖控制應(yīng)該遵循下面的原則,先吃一些死面的,比如面條、水餃,如果可以選擇,還可以吃一些發(fā)面,比如包子、餃子,然后是
個人建議對于血糖控制應(yīng)該遵循下面的原則,先吃一些死面的,比如面條、水餃,如果可以選擇,還可以吃一些發(fā)面,比如包子、餃子,然后是