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腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
2023-03-17 09:11:33收聽:-
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腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
語(yǔ)音內(nèi)容
在日常生活中,如果病人出現(xiàn)腿部肌肉拉傷后,想要快速的恢復(fù),首先要囑咐病人臥床休息,抬高患肢,禁忌病人對(duì)局部進(jìn)行盲目的按摩。在受傷24小時(shí)之內(nèi)給予冰敷處理,以加速血管痙攣,減少局部出血。超過24小時(shí)以后,在腿部可以外敷活血化瘀的膏藥,或者配合針刺、艾灸、理療儀烤電等物理療法,以加