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對于三歲多的寶寶來講已經處于幼兒的階段，如果每天喝純牛奶對孩子的生長發(fā)育很有好處，建議在早餐和睡前喝。
純牛奶里面不僅含有豐富的蛋白質，更重要的是還含有鈣質，以及其它的一些礦物質，對孩子是非常營養(yǎng)的。具體什么時間喝牛奶更好，一般建議早餐時喝，就是早起的時候，在吃雞蛋，吃水果和蔬菜的時候，最好再配上一杯純牛奶。晚上在臨睡前也就是8、9點鐘的時候，最好再喝一杯純牛奶。一方面有助于補充營養(yǎng)，另一方面也有幫助睡眠的作用。
雖然純牛奶是很好的營養(yǎng)食物，但對于兩歲以下的嬰幼兒，胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，喝純牛奶就會造成傷害。一般建議在三歲以后再給寶寶喝純牛奶，喝純牛奶時也不能加入果汁或是其它食物，要煮開才能喝，三歲以前的寶寶最好喝母乳或配方奶粉。