沒必要每天進行一次性生活，如果一個女性月經(jīng)規(guī)律的話，大概28-30天來一次的月經(jīng)，兩次月經(jīng)的正中間一般就是這個女性的排卵期。以這個點為軸，前三天及后三天大約一周的時間是她的排卵期，一般在這個時間里進行同床的話，可以增加受孕的這個機會。
如果月經(jīng)不是很規(guī)律，比如說40多天來一次，那么就可以考慮預計下一次來月經(jīng)的前14天是她的排卵期，相同的辦法也是以前三天及后三天是她的排卵期，增加同床的機會。在這段時間內(nèi)也不要每天一次進行性生活，因為一個是沒有必要，為了增加受孕機會的話，因為卵子每個月只能排出一顆。精子通過排精以后進入女性的陰道，一種是射精以后5-10min，精子就會迅速的在一小時左右到達輸卵管壺腹部，也就是受精的部位。
另一種方式就是大量的精子先進入宮頸的隱窩，形成一個精子庫，在射精后10-150分鐘內(nèi)不斷的釋放精子。精子在陰道里存活也是能夠存活2.5小時，宮頸里邊是存活48小時，子宮里邊是24小時，輸卵管里邊是48小時，所以說一般我們認為精子在性交以后20小時內(nèi)的保持受精能力。因此沒必要每天進行一次同床，正確比較合適的時間是兩天進行一次就行，也就是隔天進行一次性生活，一個是提高精子的質(zhì)量。因為卵子就一顆，它在排卵以后30小時到達這個輸卵管壺腹部，停留30個小時等待精子。
