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唱歌嗓子啞了怎么快速恢復(fù)
2023-10-02 22:08:20收聽:-
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唱歌嗓子啞了怎么快速恢復(fù)
語音內(nèi)容
唱歌嗓子啞了,也就是耳鼻喉科臨床所稱的聲音嘶啞。從嗓音外科學(xué)上講,是由于過度濫用嗓音,喉腔黏膜尤其是雙側(cè)聲帶黏膜急性損傷、疲勞、充血、水腫導(dǎo)致。如果想快速恢復(fù)聲音,需要采取以下幾種措施:一、嚴格禁聲,避免聲帶繼續(xù)疲勞、腫脹反應(yīng),包括小聲或者耳語也不可以。二、