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耳鼻咽喉頭頸外科

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唱歌嗓子啞了怎么快速恢復

2023-10-02 22:08:20收聽：-

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唱歌嗓子啞了怎么快速恢復

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語音內(nèi)容

唱歌嗓子啞了，也就是耳鼻喉科臨床所稱的聲音嘶啞。從嗓音外科學上講，是由于過度濫用嗓音，喉腔黏膜尤其是雙側(cè)聲帶黏膜急性損傷、疲勞、充血、水腫導致。如果想快速恢復聲音，需要采取以下幾種措施：一、嚴格禁聲，避免聲帶繼續(xù)疲勞、腫脹反應，包括小聲或者耳語也不可以。二、