![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/D0/ooYBAFrxfrqACi_NAACB8nMICAw04.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月子后膝蓋痛怎么補救
2023-03-03 19:46:37收聽：-
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月子后膝蓋痛怎么補救
語音內容
對于月子后膝蓋疼痛的情況，主要是月子期導致膝關節(jié)部位的受涼，或者異常磨損所引起。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節(jié)部位反復的屈伸活動，及蹲起的活動，以免引起膝關節(jié)部位出現過度的摩擦，從而就會引起膝關節(jié)內部軟骨的變性以及軟骨斷裂，甚至剝脫的情況，就會加重膝關節(jié)部