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邢林卿
副主任醫(yī)師

鄭州人民醫(yī)院

骨科

小孩左肱骨骨折后鍛煉

2023-11-12 01:03

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小孩左肱骨骨折后鍛煉包括幾個(gè)方面，首先是主動(dòng)進(jìn)行活動(dòng)，這種活動(dòng)包括肘關(guān)節(jié)的屈伸以及前臂的旋轉(zhuǎn)，內(nèi)旋以及外旋，還有肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的鍛煉。如果兒童自己有的時(shí)候比較小不能鍛煉，這個(gè)時(shí)候要進(jìn)行被動(dòng)功能鍛煉，在父母的幫助下進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸，前臂的內(nèi)旋、外旋以及肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動(dòng)。原則是以不引起骨折周圍疼痛為度，否則可能出現(xiàn)骨化性肌炎。其次除了活動(dòng)以外，要鍛煉肌肉功能以及肌力，這個(gè)時(shí)候可以讓雙手或者單手緊握拳或者完全伸直，整個(gè)上臂肌肉處于緊張狀態(tài)，這樣可以鍛煉肌肉功能。所以是從活動(dòng)度以及肌肉功能兩個(gè)方面進(jìn)行功能鍛煉。

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