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      跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法
      2023-03-28 23:17:57收聽-
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      跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的方法,主要有以下幾種:1、在骨折的早期,患者自己要進行一些主動的鍛煉。比如,做踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈,這樣反復(fù)不停的活動。這種鍛煉可以促進骨折的恢復(fù),以及消炎、消腫。2、在骨折的恢復(fù)期,要請醫(yī)生或者是家人,被動的活動踝關(guān)節(jié),逐步的增加踝關(guān)節(jié)的活動范圍。3、在醫(yī)